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发烧了,那就不要喝红茶!

红茶的功效 2021年09月24日 10:26 30 红茶

工夫红茶的饮用禁忌

功夫红茶是我国特有的红茶品种,也是传统的出口商品。内质香气丰富而持久,似蜂蜜,含兰花香味。汤红而艳丽,味道醇厚,回味隽永,叶底嫩软而红。红茶非常适合体质寒冷的人喝。尤其对女生来说,如果在喝红茶时加蜂蜜或牛奶,不仅营养丰富,而且有很好的保养效果。红茶能帮助胃肠消化,促进食欲,利尿,消除水肿,增强心肌功能。红茶的抗衰老功效不亚于大蒜、花椰菜和胡萝卜。

喝功夫红茶的禁忌

1.新茶不要多喝,存放时间不到半个月的新茶不要多喝。有句俗话叫退火,放半年多的云南红茶喝起来比较好,还能多养胃。

2.避免空腹喝红茶。最好在饭后喝红茶。红茶特别适合和甜点一起吃。

3.孕妇不宜喝红茶,尤其是浓红茶。哺乳期妇女不宜喝浓茶。孕妇是一个非常特殊的群体,不仅红茶,所有的茶都不能喝,咖啡也不能喝。

4.发烧时避免喝红茶:红茶中的咖啡碱不仅会升高体温,如果同时吃药,还会降低茶的功效。

5.贫血患者不宜喝红茶:红茶中的鞣酸可与铁结合形成不溶性末端化合物。

6.喝红茶时要小心:红茶能刺激神经中枢,喝了浓红茶后会加重心脏负担。

7.避免喝头道红茶。泡茶的第一道是将茶叶洗净,用温水将其唤醒,然后饮用

8.避免饮用劣质或变质的红茶。任何茶,只要变质就不可饮用。

9.高血压患者不宜喝浓红茶。高血压患者可以喝红茶,但不要喝太多,建议低盐饮食、低脂饮食。一定要禁烟、禁酒,避免情绪激动。多吃水果和蔬菜是好的

不要喝太多。一般红茶是5泡,滇红是10泡。

功夫红茶的冲泡方法

1.要泡好茶,你需要用好水。选一个好的山泉很好。如果你没有,你也可以使用好的井水。

工夫红茶的饮用禁忌

3.把茶洗干净,然后把水烧开。当温度达到85℃时,在杯子里冲泡茶,关上盖子,在3到5秒内倒出水。

4.用85度的水冲泡洗过的茶。你可以在15到25分钟内喝完。当然,你也可以根据自己的喜好来选择。

按照以上四个步骤,就可以泡功夫茶了。关键是水温。不要用接近100度的水冲泡。这样,茶叶中的许多营养成分就会流失。

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