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阿萨姆红茶有什么不同功效与作用?

红茶有哪些 2021年06月20日 14:12 187 红茶

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阿萨姆红茶的功效

阿萨姆红茶中生物碱含量最高的咖啡碱是可以使人体产生兴奋的功效,能使大脑快速清晰地思考,消除困倦,消除肌肉疲劳,使感觉更敏锐,提高活跃状态。

阿萨姆红茶的减肥食谱

        制作方法:把水烧开,煮水的同时,将准备好的姜磨碎,洗净后做成糊状。等水烧开,加入茶叶或茶包中。在茶中加入少量生姜末、红糖(或蜂蜜) ,在饮用前轻轻搅拌。如果想使口感更顺滑,可以加入无糖豆浆,饥饿时可以更好地抑制空腹的感觉。

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注意事项::每天喝2~6杯(每杯250ml左右)即可。适用于饭前、饭后、洗澡前、饥饿或口渴时饮用。阿萨姆红茶和生姜是最好的搭配。因为阿萨姆红茶是一种口感很浓的茶,在加入生姜的情况下,仍然可以保持红茶的香气,不会被生姜完全盖过,影响口感。

红茶是全发酵茶,口感较重,茶多酚含量少,可以起到健胃养胃功效、促进人体消化;所含茶单宁素也有一定促进新陈代谢的作用,对于我们人体皮下组织脂肪的存积起到减少帮助。

好处

红茶具有高效加热和强力杀菌作用。姜和红茶经过结合,可以成为祛寒祛湿的姜红茶。另外,冲泡时还可以加入一些红糖和蜂蜜。但患有痔疮或其他症状忌辛辣的男士朋友,则不能放或少放生姜,只能喝红糖和蜂蜜茶,祛寒湿润的效果也很好。


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